UPS的個人空間

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11-2-2擊破5個瘦身盲點 減肥快速見成效
報章雜志上總是有許多瘦身操,甚至是在書店都可以買到的許多瘦身書里,都有許多瘦這里、瘦那里的肌力運動。經(jīng)期前容易出現(xiàn)
11-2-2一吃就胖 5種早餐最易長贅肉
許多漂亮MM以為,不吃早餐或早餐吃得少會有助減肥,其實這種觀念是錯誤的。不吃早餐或者吃得不當只會讓你越來越胖哦。認清
11-2-23個竅門 修煉迷人美腿事半功倍
擁有一雙美腿總會能讓你充滿自信,更會吸引男性的目光,是讓你性感加分的重要一筆。如何消滅象腿與不完美腿型?一起看看以
11-2-2睡足7個半小時 不節(jié)食自然瘦
春節(jié)假期將至,您是否有想在家里飽睡一通的打算。下面小編就給大家介紹一種既不需要費力改變現(xiàn)在的飲食,也不需要刻意增加
11-2-26招排毒瑜伽操 跟毒素說拜拜
大便囤積的話會怎么樣呢?毒素可以經(jīng)由大便排出去,所以大便囤積=毒素囤積。而且大便囤積的話,不只是大便會很臭,連身體與
11-2-2復古發(fā)型 減齡不出錯
流行興起復古風,美眉們不管是包包還是衣服都購置了很多復古款。如果此時也來一個復古風的發(fā)型是不是更好呢?為大家介紹4款
11-2-1[轉帖]電影《武林外傳》:高房價是時代的恥辱
當熟悉的茉莉花小調(diào)輕松地響起時,同?蜅5男值芙忝脗冇只貋砹。時間就是這么不禁混,光陰流轉,一別已有五載,佟掌柜依
11-2-1水晶肘子
材料:后腿豬肘1個(約1300g)、肉皮500g、大蔥3段、姜5片、八角3枚 調(diào)味汁:生抽45ml、香醋30ml、香油10ml、蒜茸5g 做法:
11-2-1春節(jié)理財不休假 投保要精選明星保險產(chǎn)品
11-1-30在湖光掩映下釋放假日情懷
都說樣板房設計不容易,圖紙表達僅完成了設計的一半工程。在湖光山舍Townhouse樣板房設計過程里,我深感設計已不再是單一的
11-1-29豆芽炒粉絲
材料:五花肉、豇豆干 配料:姜、蔥、料酒、鹽、白糖、雞精。做法:1.五花肉切塊,用清水不斷沖洗至無血水,瀝干備用。豇豆
10-7-10六式瑜伽修煉夏季優(yōu)美S曲線
氣溫日漸升高,身體依舊不在狀態(tài)。生活不規(guī)律、工作壓力大、飲食不節(jié)制……腸胃變得越來越不順暢?靵韲L試以下幾個簡單的
10-7-10睡前有氧運動 塑造玲瓏好身材
愛美的你,是否希望擁有凹凸有致的身材?趕緊來學下面的有氧運動 小動作,每天燃燒多余的脂肪,在這個夏天變得更苗條!腳放
10-6-16女性健康七個新主張不容忽失
健康最重要啊
10-6-15瑜伽6式 趕走腰部多余贅肉
想趕走腹部的多余脂肪,除了要注意均衡飲食外,再配合一些簡單易行的瑜伽動作,針對容易走樣的腰腹部位,讓肌肉收緊、收緊
10-6-11經(jīng)典笑話:一個女生醉酒后不上廁所的后果
一個周末寢室其他三個人都出去通宵拼cs了,而我約了一個plmm在寢室喝酒吃飯,這個mm經(jīng)常來我們寢室,跟大家都很熟,所以放
10-6-89種強效減肥法——值得一看
減肥方法多種多樣,在此收集了幾大暴強的減肥偏方給大家,很有效,十天減5斤肉肉不成問題!喝水瘦身法 都知道喝水能瘦身,
10-6-8尋人啟事!。
原住 考院村的 周尊罡現(xiàn)年28周歲 有認識他的麻煩您轉告他一聲 有人找他QQ:1501573646
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